27回目のレッスン(2009/9/14)

本日、最初のチケット６枚を使いきりました(^^)。
次回に備えて新たにチケット６枚を購入です。

平日の夜レッスンに変えた事が一番大きいかもしれないけれど、
今の先生はスルーせずマメに面倒みてくれますし、
必ず次回以降のスケジュールについて帰りに声をかけてくれるので
つい次回を宣言してしまうせいか、月に2～3回のレッスンが続いています。

さて、今日も先生は絶好調。
バーでは、バランスの際に「肩下げて、背筋伸ばす」と微調整され
ア・ラ・セコンドも「上がる所までで良いから、足の向きこっち」と微調整。

バー後半は、ポアント組はポアントでのレッスン。
足の甲を出す動きで「足の向きこっち」と微調整。
音もなく来て掴むからドキッとするんですよね～。
いきなり掴まれると防御するクセがあるので…
注射と一緒で、心の準備と言うものが必要なんですが
なんて言ってる場合じゃないんですけどネ。

今回はバーの時から軸が真っ直ぐ立ち上がらないと思っていたけど
センターになったら更に真っ直ぐ立ち上がれない(-_-;)。
多分、週末ヒールで歩きすぎたのが原因で微妙に骨盤がずれてるみたい。
今週末はボディケアしてあげなくちゃ。

ピルエットで上手く回れないのは軸が曲がってる＋力が入ってるからか？と予想中。
しかも回った瞬間に目眩のオマケつきだし。

斜めにスタジオを使い、パドブレで一人ずつの指示に
腰の向きはコッチと腰を掴まれ微調整された時は…ヤバっ(何がだっ)。
余分なお肉も掴まれることになるわけで…(それかいっ)

今回は6人だった事もあり、全員でセンターとかもあって
正味1時間45分のコースでした。
いつもの8人なら2時間コース確定でしたね(笑)。
次回は筋肉痛を治して、スッキリ踊れるよう努力します。
先生、今回は動けなさすぎで御免なさいm(__)m。

タグ：お稽古 バレエ

コメント 1

>今造ROWINGTEAMさん

niceありがとうございます。
by 瀬木あおい (2009-09-18 15:03)