50回目のレッスン(2010/3/1)

50回目のレッスンは、月曜クラスでした(^^)。

本日はベテラン4名、ポアント初級の1名と私の計6名。
久々に先生の目の前の可動バーでレッスンしてきました。
初心者1人ですから、昨日に続き目立ちま～す(苦笑)。



プリエから「目だけじゃなく顔コッチ」と横に立たれ
腕が緩むと肘から指先までシッカリ伸ばされ
アダージオやア・ラ・セコンドでは膝から脚を持たれて方向転換。
スプリッツも「前脚を曲げて良いから股関節を開くように
後ろ脚は真っ直ぐ伸ばして体重かけて。
少しずつ前脚が伸ばせるようになれば大丈夫」と。
スプリッツ出来そうで出来ない状況なので…
お風呂上がりのストレッチに加えてみます(^^)。

センターで動きを忘れて固まったら、目の前で先生に踊られました(笑)。
「脚はあってるから、次は身体の向き」と調整され
「腕がコッチで前タンジュ２回、腕変えて
身体の向きはそのままで…」と後ろから腕を持たれ
アッチ向いてコッチ向いてと今日も操り人形状態(苦笑)。
こうなると文楽の人形みたいです(笑)。

私メニューはポアント初心者の方と踊りました。
ただしシェネの時だけは、先生と一緒にストゥニューでした。

今日の最後はミストフェリーズ級のフェッテ。
「右前5番からのピルエットで右前5番に着地。
前に着地は難しいから1回転ずつで良いよ～」と。
ピルエットが回れないのに、フェッテが回れる訳がない(笑)。
シェネはストゥニューに変わるのに、フェッテは
連続ではなく一回転に変わるだけなのね～。

しばらくは膝と爪先を伸ばす事が優先かも。

タグ：バレエ お稽古

コメント 12

>c_yuhkiさん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-02 08:06) 

>たかぼん様

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-02 08:07) 

５０回目という事は、始めてもう１年半くらい？もっと経ってるのかな？
by まるこ (2010-03-02 16:51) 

>タッチおじさん様

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-02 19:57) 

>りぼん様

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-02 19:58) 

>ほりけん様

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-02 20:00) 

>まるこさん

niceとコメントありがとう

習い始めて1年9ヶ月ですよ(^^)。
by 瀬木あおい (2010-03-02 20:03) 

>今造ROWINGTEAMさん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-02 20:05) 

>よーちゃん様

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-03 07:57) 

>moonaveさん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-03 07:58) 

>fantaさん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-03 18:19) 

>江州石亭さん

niceありがとうございます
by 瀬木あおい (2010-03-03 20:44)