65回目のレッスン(2010/5/23)：あおいの感激日記：SSブログ

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65回目のレッスン(2010/5/23)　[バレエ（お稽古）２年目] [編集]

雨ですが、今週も日曜クラスに参加してきました。
本日は、同じ年のＭ先生で8名。
少な目でベテランも多かったせいか目立ちます。

まずはバー。
後ろタンジュで膝が完璧に下向きになっていたり
戻すときにも爪先から着いていなかったり。
ロン・ド・ジャンブ・ア・テールでは１番を上手く通過出来ず
シューズごと掴まれて「コッチよ～」と(苦笑)。
セレでは膝下に力が入っているとの指摘があり
「内腿が使えていないから膝下に力が入るのよ」と。
確かに太ももを押さえてセレをすると力を抜いても大丈夫。
今日はバランスで意外に立てると思ったんだけど
今度は違うところに問題が…難しいですね～。

センターは４人ずつの２グループ。
全体的にいつもよりは動けていましたが、
爪先の意識が何処かへ…(苦笑)。
苦手なピルエットも右は内回りも外回りも回れましたが、
左の外回りがパッセにキープ出来ないため回転不足。
やはり左の股関節の痛みが影響してるのかも。
そう言えば、バーで直されたパッセも左軸。
左脚を庇うから、引き上げが甘くなりバランスが崩れるのかも。
ちょっとバランス整えた方が良いかもしれないなぁ。