69回目のレッスン(2010/6/27)：あおいの感激日記：SSブログ

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今日のランチ(2010/06/27)｜「雛の鮨　料理人季蔵捕物控」（和田はつ子.. ブログトップ

69回目のレッスン(2010/6/27)　[バレエ（お稽古）３年目] [編集]

本日はピラティス→バレエのハシゴです。
最近１週おきだったから、久々のＹ先生で10名。

バーは、バー側を向いて足慣らしのタンジュから。
その後、プリエ→タンジュ→ジュテなどが続きます。
後ろタンジュで「膝を緩めないで～」と注意が。
スッス・バランスでは、「身体を引き上げたら
上半身がアン・バーの腕の中に入る感じにして、
そのまま手をアン・オーに」。
直接触って修正されたら…立てたんですよね～。
やっぱり中心が違ってるんだなぁ…(苦笑)。

前ポイントのプリエも「軸脚に乗るのではなく
ポイントしてる脚に乗るようにしてね」とも。
Ｙ先生は、Ｍ先生に比べると説明が凄く細かく
脚や腕の使い方を「こう言う時はこうして」と
実践しながら説明して下さるので解りやすい。
中には説明が多いって嫌う方もいらっしゃいますが
大人から始めた私には多すぎる位の方が有り難い。

センターは5名×2グループ。
今日はアダージオやジャンプの動きは覚えられたけど
「腕を伸ばして、手首をもう少し張ってね～」と注意が。
更に「パ・ド・ブレは後ろ側の足が立つ脚を
押してあげるようにして」と。

ピルエットは、立ち上がるタイミングが早かったり
パッセにするのが遅かったりするので回れてるけど
回りきれてないと言うか…不安定(苦笑)。

トンべ→パ・ド・ブレ→グリッサード→アッサンブレ。
まず手が付けられなかった…(^_^;)。
「パ・ド・ブレの時に４番に入れないから
グリッサードが上手く出来ないのよ」と先生。
試しにパ・ド・ブレの後に注意して４番にしてみると
グリッサードに移れるからアッサンブレも出来る。
やっぱり足の位置って大切なんですよね～。

まだまだ練習が必要だなぁ。