大人バレエ再開10回目のレッスン(2014/09/03)：あおいの感激日記：SSブログ

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情熱大陸(2014/08/31)｜いぶき10周年コンサート＠みなとみらいホ.. ブログトップ

大人バレエ再開10回目のレッスン(2014/09/03)　[バレエ（お稽古）再開１年目] [編集]

ここ2週間、日曜クラスに参加していたので
今日は有休を使いバレエに行ってきました。
水曜と土曜は同じ先生だし。

今月は23日が出勤日なので、代わりの休みみたいなものだ（笑）。

さすがに平日、5人だった^_^;。
ストレッチから始め、今日はバー3本。
これだけ少人数だったら、動けないほど目立つよねー。

バーは、プリエ→タンジュ→デガジェ→
ロン・ド・ジャンブ・ア・テール→
フォンデュ→フラッペ→プティ・バットマン→
グラン・バットマン
グラン・バットマンなんて、1人ずつ脚の出し方チェーック！
膝もですが、脚の付け根に可動域が残っていると
先生的には見えるみたいなんだな。
同じことを昔のスタジオでも言われたので
コツを掴めば上がるのかもしれない。
関節だけは柔らかいし。
初心者クラスとは言え、時に先生の要求はハード（笑）。

センターは、まずアダージオから。
先月はポール・ド・ブラから始まったけど
今回は脚90度開脚で来た。
これ、前の教室から苦手なんだけど
いつかは90度上げないといけない日が来るんだな。
このアダージオ、正面→右→正面→左と連続です。

ピルエットは、右の外回り。
それも、複数のバリエーションで数回続く。
私、腕が崩れやすいんです。
さらに真っ直ぐ上がれてないのか
首が後ろに引っ張られているのか
どうしても一回転が回れない。
重いからとかじゃないみたいだし、悔しいんだよな〜。
うーん、まずは腕に注意かな。

グリッサードとジュテの組み合わせのジャンプ。
このクラスでは、センターでのジュテは初。
しかし、前のスタジオでジュテは何度もやったから
これだけは出来た^_^。

最後にトンベ→パ・ド・ブーレでジグザグに進むだけ。
しかし、早くなるとパ・ド・ブーレ崩れる（笑）。
これは・・・トンベでもパ・ド・ブーレでもない・・・。

結論。
日曜クラスで鍛えてから土曜クラスの方が良いかも。
日曜クラスの先生なら、ピルエットで回るコツ
違った形で教えて貰えるような気がするんだな。
しばらく日曜クラスをメインに参加しよう。

とりあえず、今週末は日曜クラス参加予定。