ホットヨガ(2019/01/26) [ホットヨガ]
１２月後半から余り行けてない上に
寒さのせいか右脚の付け根に痛みが出始めていて
あまりキツイとダメかなぁと思って
![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
1.5のリンパリラックスヨガにしました。
1月から先生が少し変わった事もあって
初めての先生だったのだけど・・・なんか合わない。
この先生、ちょっと苦手かもしれない![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
寒さのせいか右脚の付け根に痛みが出始めていて
あまりキツイとダメかなぁと思って
1.5のリンパリラックスヨガにしました。1月から先生が少し変わった事もあって
初めての先生だったのだけど・・・なんか合わない。
この先生、ちょっと苦手かもしれない
悪魔のシリーズ [美味しい日記]
悪魔のおにぎりに仲間がいた。
その名も悪魔のパンと悪魔のトースト。
悪魔のパンは、おにぎりのパンバージョンみたいな感じで
薄焼きパンの上に天かすとあおさが乗って、
天つゆ入りソースとマヨネーズがかかったもの。
おにぎりもなんだけど、困ったことにクセにはならないのだった。
もう一つは悪魔のトースト。
食パンにクリームチーズとチーズに砂糖をかけて焼いたもの。
ただ、これアツアツだと美味しいのかもしれないけど
クセになるかと言われると・・・微妙。
実は、最後まで遭遇しなかったのが悪魔のうどん。
ただ、材料的なものを考えると・・・うどんが一番クセになる気はします。
悪魔のパンは、おにぎりのパンバージョンみたいな感じで
薄焼きパンの上に天かすとあおさが乗って、
天つゆ入りソースとマヨネーズがかかったもの。
おにぎりもなんだけど、困ったことにクセにはならないのだった。
もう一つは悪魔のトースト。
食パンにクリームチーズとチーズに砂糖をかけて焼いたもの。
ただ、これアツアツだと美味しいのかもしれないけど
クセになるかと言われると・・・微妙。
実は、最後まで遭遇しなかったのが悪魔のうどん。
ただ、材料的なものを考えると・・・うどんが一番クセになる気はします。
今日の夕ご飯(2019/01/21) [美味しい日記]
返ってくる途中で空腹に耐えきれず
駅ビルでミルクティーとチーズトーストを食べました。
しかし、なんか物足りなかったんですよねぇ。
カロリーはあるんだろうけど（笑）。
結局、駅ビルのＰＡＯＰＡＯで帆立まんを買いました。
で、コレは自宅についてから食べました（笑）
満足はしたけど、カロリー的にはオーバーです！
しかし、なんか物足りなかったんですよねぇ。
カロリーはあるんだろうけど（笑）。
結局、駅ビルのＰＡＯＰＡＯで帆立まんを買いました。
で、コレは自宅についてから食べました（笑）
満足はしたけど、カロリー的にはオーバーです！
今日の打ち上げ(2019/01/20) [LIVE後に打ち上げ]
忘年会で仲良くなった建設の営業（♀）が
両国在住だと言うので、
ＬＩＶＥが終わってから飲みにいこうと
前もって約束をしておりました。
昭和レトロな感じの居酒屋で
打ち上げと言うか、サシ飲みしてきました。
部も違うけど、年齢が二回り違います。
彼女のお母様が私より年下ですから（笑）
なぜか名古屋推しな店だったので
名古屋おでん、味噌カツ、枝豆、ポテサラをつまみに
色々と話ながら呑んできました。
たまには、こういう飲み会も楽しいですね♪
両国在住だと言うので、
ＬＩＶＥが終わってから飲みにいこうと
前もって約束をしておりました。
昭和レトロな感じの居酒屋で
打ち上げと言うか、サシ飲みしてきました。
部も違うけど、年齢が二回り違います。
彼女のお母様が私より年下ですから（笑）
なぜか名古屋推しな店だったので
名古屋おでん、味噌カツ、枝豆、ポテサラをつまみに
色々と話ながら呑んできました。
たまには、こういう飲み会も楽しいですね♪
艶や歌(2019/01/20)@両国サンライズ [音楽（CD、DVD含む）]
この日はＮｏＢさん５５歳の誕生日。
と言う事で、誕生日会のＬＩＶＥに行ってきました。
今日もドリンクは両国サンライズのお酒入り。
この日、入口でお品書きを頂きました。
プログラムみたいなものです（曲名とかは入ってないですよ）
本人曰く「開いたら、たぬきそば○○円とか書いてありそうでしょ？」と。
まぁ、昔の蕎麦屋のお品書きってこんなでしたよね（笑）。
後ろのアフターパーティもあるので１９時半頃とは想定。
ちょっと後ろの予定があったので
Ｗアンコールだったけど、二回目はパスさせて頂きました。
（実際は、最後は１曲だったようですが）
昨年は予定があって参加出来なかったので
今年は誕生日をお祝い出来て良かったなぁと思っています。
前回のＬＩＶＥでお友達になった方にも無事に再会出来ました。
良い夜だったなぁと思います。
と言う事で、誕生日会のＬＩＶＥに行ってきました。
今日もドリンクは両国サンライズのお酒入り。
この日、入口でお品書きを頂きました。
プログラムみたいなものです（曲名とかは入ってないですよ）
本人曰く「開いたら、たぬきそば○○円とか書いてありそうでしょ？」と。
まぁ、昔の蕎麦屋のお品書きってこんなでしたよね（笑）。
後ろのアフターパーティもあるので１９時半頃とは想定。
ちょっと後ろの予定があったので
Ｗアンコールだったけど、二回目はパスさせて頂きました。
（実際は、最後は１曲だったようですが）
昨年は予定があって参加出来なかったので
今年は誕生日をお祝い出来て良かったなぁと思っています。
前回のＬＩＶＥでお友達になった方にも無事に再会出来ました。
良い夜だったなぁと思います。
今日のティータイム(2019/01/20) [美味しい日記]
両国サンライズでのＮｏＢさんのバースデーライブを前に
早目に両国に到着した事もあって
改札前にあるベローチェに吸い込まれてみました。
ギリギリ、窓際のカウンター席を一つゲットです。
早目に両国に到着した事もあって
改札前にあるベローチェに吸い込まれてみました。
ギリギリ、窓際のカウンター席を一つゲットです。
カフェ英会話(2019/01/20) [語学]
2回目のカフェ英会話。
本日も横浜のアイランドカフェに行ってきました。
スタッフの方は前回とは違うのですが
テーブルはスタッフの方が配置してくれました。
Ｃレベルの女性（韓国語はＡレベルと言う方）と
出張で来られていたＤレベルの男性。
途中でＢレベルの男性が合流でした。
今回は、終了後にスタッフの方のお誘いで
皆さんと一緒にランチに行ってきました。
ベイクオーター内のキリンシティ。
昼からドリンクバーでワインが飲める・・・さすが麒麟。
紅茶は当然のように午後ティーでしたよ。
私はスタッフさんもオススメだった
サラダバー＋トルティーヤを注文。
（実は、トルティーヤ好きなのです）
本日も横浜のアイランドカフェに行ってきました。
スタッフの方は前回とは違うのですが
テーブルはスタッフの方が配置してくれました。
Ｃレベルの女性（韓国語はＡレベルと言う方）と
出張で来られていたＤレベルの男性。
途中でＢレベルの男性が合流でした。
今回は、終了後にスタッフの方のお誘いで
皆さんと一緒にランチに行ってきました。
ベイクオーター内のキリンシティ。
昼からドリンクバーでワインが飲める・・・さすが麒麟。
紅茶は当然のように午後ティーでしたよ。
私はスタッフさんもオススメだった
サラダバー＋トルティーヤを注文。
（実は、トルティーヤ好きなのです）
色々と皆さんと話が出来て楽しかったです。
ファンデとハンドクリーム [Beauty日記]
ファンデが無くなって来たタイミングで
ファンケルから限定のクッションファンデが登場。
実は、ＢＢクリームのファンデバージョン。
ファンケルから限定のクッションファンデが登場。
実は、ＢＢクリームのファンデバージョン。
第六回日本酒会(2019/01/13) [日本酒]
2019年最初の日本酒会。
１月の上旬に新年会として開催しました。
前回から人数が増えまして
少し賑やかになった気はします。
１月の上旬に新年会として開催しました。
前回から人数が増えまして
少し賑やかになった気はします。
（若干、私のストレスが増えて来たけど）
http://www.zer0.co.jp/okano
お仲間が見つけたココ。
熊沢酒造のスパークリング日本酒が樽で飲めると言う店。
実は、樽で飲める店は神奈川ではココだけ。
それこそ、熊沢酒造系列の店に行かないと飲めない品。
これで乾杯したくて決めました。
日本酒トワイン岡野さんです。熊沢酒造のスパークリング日本酒が樽で飲めると言う店。
実は、樽で飲める店は神奈川ではココだけ。
それこそ、熊沢酒造系列の店に行かないと飲めない品。
これで乾杯したくて決めました。
http://www.zer0.co.jp/okano
ひっそりとtwitter中
インスタグラムやってます！
