ホットヨガ(2019/01/12) [ホットヨガ]
今日は前から気になっていた「サウンドフローヨガ」
♡3のプログラムです。
今月から茅ヶ崎に異動してこられた先生でした。
でも、めちゃ可愛い先生でしたよ~~~~。
今月から茅ヶ崎に異動してこられた先生でした。
でも、めちゃ可愛い先生でしたよ~~~~。
しかし、久々のせいなのか、
お正月太りのせいなのか
リズムに乗り切れない体質のせいなのか
これが意外に大変なプログラムだった。
久々に、先生の後ろに何か居るかも?な状況でしたねぇ(笑)
これが意外に大変なプログラムだった。
久々に、先生の後ろに何か居るかも?な状況でしたねぇ(笑)