バー・アスティエ ワークショップ＠文京シビック(2014/11/03) [バレエ（お稽古）再開１年目]
今年の職場カレンダーは、文化の日が珍しく休日。
（割と勤労感謝の日が休みの事が多いが、今年は逆だった）
せっかくの休みを利用してバー・アスティエのワークショップに参加してきました。
バー・アスティエって何よ？って思われる方も多いかと思います。
簡単に言っちゃうと、床でやるバレエなんです。
スタジオによっては、フロアバレエとかバレエストレッチとか言ってたりします。
アラン・アスティエ氏が考案したフロア・バー（バーオソル）のオリジナルメソッド。
バーオソルと言えば、少し前に竹田純さんがダイエット本を出されて話題になりましたよねぇ。
時々、テレビに出てたりしますけどね。
（割と勤労感謝の日が休みの事が多いが、今年は逆だった）
せっかくの休みを利用してバー・アスティエのワークショップに参加してきました。
バー・アスティエって何よ？って思われる方も多いかと思います。
簡単に言っちゃうと、床でやるバレエなんです。
スタジオによっては、フロアバレエとかバレエストレッチとか言ってたりします。
アラン・アスティエ氏が考案したフロア・バー（バーオソル）のオリジナルメソッド。
バーオソルと言えば、少し前に竹田純さんがダイエット本を出されて話題になりましたよねぇ。
時々、テレビに出てたりしますけどね。
大人バレエ再開16回目のレッスン(2014/10/19) [バレエ（お稽古）再開１年目]
ポカポカ陽気で、私にとってはバレエ日和。
しかし、今日は少なかったなぁ。
久々とか、土曜レッスン組みとか多かったけど
普段の日曜組みがいない^_^;
奇数だったから、バー独り占めです（笑）。
しかも、鏡も独り占め。
先生には寂しくない？って言われましたけど
誰にも邪魔されずにバーと鏡を独占なんて状況
そうあるもんじゃない。
しかし、今日は少なかったなぁ。
久々とか、土曜レッスン組みとか多かったけど
普段の日曜組みがいない^_^;
奇数だったから、バー独り占めです（笑）。
しかも、鏡も独り占め。
先生には寂しくない？って言われましたけど
誰にも邪魔されずにバーと鏡を独占なんて状況
そうあるもんじゃない。
大人バレエ再開12回目のレッスン(2014/09/14) [バレエ（お稽古）再開１年目]
明日が健康診断なので、汗をかきに行って来ました。
今回は、超初心者クラス＋初心者クラスと言う強行（笑）。
ストレッチ＋初心者クラスって言うのはあったけど
普通にクラスレッスン2本は初だ。
今回は、超初心者クラス＋初心者クラスと言う強行（笑）。
ストレッチ＋初心者クラスって言うのはあったけど
普通にクラスレッスン2本は初だ。
大人バレエ再開11回目のレッスン(2014/09/06) [バレエ（お稽古）再開１年目]
今日は朝から雨模様でしたが
日曜の初心者クラスに参加してきました。
ちょうど、家を出る頃が一番雨が強かったんだけど
一回サボると行かなくなっちゃうからねー。
レインブーツ履いて行ってきましたよ＾＾。
日曜の初心者クラスに参加してきました。
ちょうど、家を出る頃が一番雨が強かったんだけど
一回サボると行かなくなっちゃうからねー。
レインブーツ履いて行ってきましたよ＾＾。
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