ホットヨガ(2018/07/22)

今日は、『ヨガベーシック』に参加です。

これは、♡2のプログラム。

この所、レッスンが余り無かったのだけど
どうやら内容が少し変わったらしいです。
また、少しづつレッスンが増えるみたいなので
スケジュールを見ながら受けたいと思います。

初めての先生だったのだけど
すごく分かりやすいし楽しかったです。

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