ホットヨガ(2018/05/06)

GW中に予定していたレッスンが
先生の体調不良で変更に。
しかも、変更されたプログラムが♡3だった（笑）。
それは無理なので、こちらに変更。
と言う事で、今日は『リンパリフレッシュヨガ』

これ、気持ちいい汗がかけるんですよね。

そして、デトックスされるのか暫くトイレが近くなる（笑）。
さすがに1Lは飲めなかったけど、800位までは飲めたかなぁと思ってます。

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