ホットヨガ(2018/07/16)

体験の時に死にかけた（笑）『ハタヨガビギナー』
レベル的には♡２なんですが、実は体験できるメニューの中で
難易度が高いのだそうです。
確かにゆっくりとした動きだし、１ポーズの停止時間が長い。

で、ホットヨガ入会から半年、この度リベンジ。

見た目には全く変わらないけど、少しづつ筋力が付いてるみたいで
今回は死にかける事も無くクリア。
また、来月とか日程があえば受けに来ます♪

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